こんにちは。モノコスメラボのサイガです。

最近、暑い日が多くなり、いよいよ夏がやってくるんだなぁと感じる今日この頃。
蚊を見かけることも増えたので、今回は天然精油で作るクールな虫除けスプレーの作り方をご紹介したいと思います。

虫除け×ひんやり爽快！天然精油クールスプレー入門

ナチュラルな香りで心地よく使える

　森やハーブを感じる自然な香りで、薬剤をあまり使いたくない人におすすめです。クスリっぽさがなく、心地よく
使えます

暑くなるこの時期ににうれしい“ひんやり感”

　メントールとペパーミントやハッカ系精油で爽快感があり、暑さ対策にもなるひんやり感があります

香りでリフレッシュできる

　アロマによる気分転換ができ、リフレッシュにも良いです。
また、外出・アウトドア・寝る前にもおすすめです。

虫除けにおすすめの精油とは？

虫除けにおすすめの精油を５つご紹介します。

シトロネラ(Cymbopogon nardus)

レモン調でグリーンな香り。蚊、ブユ、ダニの忌避効果があると言われています。その一方で、蜂やダニ誘引成分も含むので、蜂やダニ忌避効果がある他の精油と併用がおすすめです。

ユーカリレモン(Eucalyptus citriodora)

フレッシュで爽快感があるレモン調の香り。蚊、ブユ、ダニに対する効果が高いと言われています。その一方で蜂が好む成分を含むので、蜂の忌避効果のある精油との併用がおすすめです。

レモンマートル(Backhousia citriodora)

レモンよりもレモンの香りと呼ばれるほどシャープで爽快な香り。レモンの香りを引き立たせるのによく使われています。蚊、ハエに忌避効果があると言われています。その一方で蜂を誘引する成分もあるので、蜂忌避効果のある精油との併用がおすすめです。

ペパーミント(Mentha piperita)

シャープな爽快感と苦味とひんやり感のある香り。皮膚刺激の可能性もあるので、ブレンドする時は量に注意して控えめに配合すると良いです。蚊、ブユ、蜂の忌避効果があると言われています。

真正ラベンダー(Lavandula angustifolia)

虫刺されにも活躍すると言われる真正ラベンダー。蚊、ゴキブリなどの昆虫忌避効果があると言われています。一方で、蜂やダニ誘引効果があるので、他の精油との併用がおすすめです。

様々な種類の虫を忌避しようと思うと、精油をブレンドして使うのがおすすめです。
ひとつの精油でオールマイティに効果があると良いのですが、植物によって天敵となる虫が異なることから忌避する虫も変わってくるんでしょうね。きっと。

クールタイプ虫除けスプレーの基本レシピ

今回は30mLでのレシピをご紹介します。

用意するもの

・無水エタノール

・l-メントール

・精製水

・精油

・スプレー容器（アルコール対応やガラスのスプレー容器がおすすめです）

・ビーカーなど液体を混ぜやすい容器

基本レシピ（約30mLで作るとき）

・無水エタノール・・・10mL

・l-メントール・・・0.3g（1％配合として）

・精製水・・・20mL(≒19.4mL)

・精油・・・10滴(1%賦香）

個人の感じ方により冷感は変わりますが、サイガ自身には、ひんやり感が少しマイルドに感じました。

そこで、もっとひんやり感と香りを感じたい方は次のレシピを参考にしてください。
刺激を感じやすい方はメントールをもっと少なくもしくは無配合でも良いです。

さらにクール感と香りをアップしたレシピ（約30mL)

・無水エタノール・・・10mL

・l-メントール・・・0.6g（2％配合）

・精製水・・・20mL(≒18.8mL)

・精油・・・20滴（2％賦香）

※l-メントールの配合量について
化粧品の場合、メントールの配合上限は粘膜に使用しないもので7％です。ただし、3％を超える配合は安全性に関するデータが必要となる場合があるので、MAXでも３％に抑えた方が安心かと思います。また、粘膜に使用する場合は１％ですので、肌刺激を感じやすい方は、配合量に気をつけてください。

精油ブレンドレシピ

ザ・虫除けの香りというよりは少しマイルドで落ち着き感のある香りを目指してブレンドしてみました。

10滴（0.3mL※１滴=0.03mLとして）で構成

・ユーカリレモン・・・２滴

・レモンマートル・・・４滴

・ペパーミント・・・１滴

・マージョラム・・・２滴

・シダーウッド・・・１滴

※柑橘系を使用する場合は、ベルガモットやグレープフルーツなど光毒性の懸念がある精油は控える、もしくはクマリンフリーの精油を使うことをおすすめします。

クール虫除けスプレーの作り方

1.ビーカーにメントールを計り入れます

2.無水エタノールをビーカーに入れます
よく混ぜてメントールを溶かします。

3.ブレンドした精油をビーカーに入れます
よく混ぜて精油を溶かします。

4.精製水をビーカーに入れます
よく混ぜます。

　※白濁し、精油が分離してくるかもしれませんがその場合は、スプレーを使う前によく振ってからスプレーして
ください。

5.ビーカーの中身をスプレー容器に移します
こぼさないように容器に入れてください。
※容器はあらかじめ消毒しておいてください。

・使用前にボトルをよく振ってから使用してください。
・衣類や空間にもお使いいただけます。
・使用期間は冷暗所に保存で約１〜２ヶ月以内です。早めに使い切ってください。
・肌に使用するときはパッチテストをすることを推奨します